Jillian Michaels: Ripped in 30 – Week 2

Nachdem ich Level 1 geschafft hatte, machte mir der Urlaub einen Strick durch die Rechnung. Eine Woche ohne Jillian. Nicht, dass mich das traurig gemacht hätte. Aber hätte man meinen Bauch gefragt – er war einfach noch nicht bereit für Urlaub.

Und mit diesem Gefühl – oder vielleicht auch besessen von diesem Gefühl – gönnte ich mir im Hotel, das zum Glück ein kleines Fitnessstudio hatte, innerhalb von 8 Tagen immerhin 4 mal Jillian-like Übungen. Sogar immer mehr als 20 min! Und immer ziemlich anstrengend. Und vor dem Frühstück.

Kaum zurück, merkte ich bereits, dass das eine gute Idee gewesen war. Ich fühlte mich schlanker als vor dem Urlaub. Die Motivation, gut trainiert in Level 2 zu starten, war also da…

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