Yoga & Fitness
Fitness
Von High Intensity Interval Training über Outdoor Fitness bis STRONG Nation™ – explosive Workouts zu motivierender Musik biete ich für große und kleine Gruppen an.
Yoga
Vinyasa Yoga ist eine dynamische Form der Bewegung, bei der bewusste Atmung und das achtsame Durchfließen durch den Flow im Vordergrund stehen. Praktiziere mit mir – online und offline.
Über mich
Immer in Bewegung – als Gruppenfitnesstrainiern und jetzt auch Yogalehrerin. Lerne mich kennen.
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