Durch das Lebensmittelretten lerne ich immer wieder tolle neue und interessante Menschen kennen. Denn wenn ich viele Produkte gerettet habe, brauche ich auch viele Leute, die sie verspeisen möchten. Dann poste ich meine Ausbeute bei facebook und Menschen aus der Umgebung kommen bei mir vorbei.

So auch Mirjam, die zwei Straßen weiter ein kleines Studio hat, in dem sie Reiki-Sitzungen und Meditationsabende anbietet.

Als Dankeschön für die Lebensmittel, die sie bei mir abholen durfte, hat sie mir einen Gutschein für eine Reiki-Behandlung geschenkt. Und letzte Woche war ich dann bei ihr, um diesen Gutschein einzulösen.

Reiki- was ist das eigentlich?

Was Reiki ist, wusste ich nicht so genau. Also habe ich es mir von Mirjam erklären lassen. Es ist eine Heilmethode, die durch Handauflegen funktioniert. Dabei wird davon ausgegangen, dass Energie, die in allem und um alles herum existiert, von einem Körper zum anderen fließt und so Heilungsprozesse – körperlich und seelisch – anregt.

Bei einer Behandlung liegt man auf einer Liege, entweder auf dem Rücken oder auf dem Bauch, wie es einem lieber ist. Ich habe mich auf den Bauch gelegt, weil das auch meiner Schlaf- und Entspannungsposition näher kommt. Dann wird meditative Musik aufgelegt. Mirjam legt ihre Hände auf verschiedene Stellen der Körpers, angefangen bei den Schulterblättern, über die Lenden, die Rückseite der Ober- und Unterschenkel bis zu den Fersen. Vorher fragt sie nach, ob die Berührung in Ordnung ist. Reiki funktioniert auch, wenn zwischen Hand und Körper ein kleiner Luftraum bleibt, mit Berührung ist es aber direkter und effektiver.

Alles fließt

Durch die fließende Energie und die Berührung werden die Stellen, die Mirjam berührt, ganz warm. Und sogar unterschiedlich warm. Sie sagt, dass an Stellen, an denen etwas nicht stimmt, die Energie in Disharmonie schwingt und sich aneinander reibt, weshalb es an manchen Stellen fast unerträglich heiß werden kann.

Die Behandlung macht sie intuitiv, d.h. sie misst nicht die Zeit, die ihre Hände auf einer bestimmten Körperstelle verweilen. Nach etwa 20 Minuten ist die eigentliche Reiki-Behandlung vorbei. Mirjam bringt etwas Wasser und dreht die Musik leiser. Man darf zum Aufstehen auch eine Weile brauchen, sie wartet. Und danach kann man sich noch unterhalten.

Ich war danach sehr entspannt und habe mich während der Behandlung wohl und sicher gefühlt.

Heilung für Körper und Seele

Sie sagt, dass es für viele ihrer Kunden fast so etwas wie eine Therapie ist. Manche gehen bei der Behandlung so tief in sich hinein, dass sie anfangen zu weinen, weil sich Gefühle oder Knoten lösen.

Dass Heilung durch Handauflegen nichts ist, was man lernen muss, vermittelt sie bei sogenannten Reiki-Abenden. Da dürfen alle Teilnehmer sich gegenseitig „behandeln“ und spüren, wie die Energie in jedem von ihnen ist.

Hilfe zur Selbstheilung

Für Menschen, die ein bisschen mehr Begleitung und Anstoß für Veränderungen in ihrem Leben brauchen, bietet Mirjam auch Coachings an. Die dauern zwischen einem und drei Monaten.

Die meisten Kunden kommen regelmäßig zu Reiki-Behandlungen. Dass jemand nur einmalig zur Entspannung kommt, ist eher selten, aber möglich. Eine Reiki-Sitzung kostet 30 Euro.

Neben den Sitzungen, dem Coaching und den Reiki-Abenden gibt es auch Meditations-Abende, die dazu einladen, in sich zu gehen und über bestimmte Themen nachzudenken. Dabei scheut Mirjam auch nicht vor schmerzhaften Themen zurück.

Wer jetzt auch Lust hat, das mal auszuprobieren, kann sich entweder bei Mirjam melden oder sich einen Reiki-Lehrer in seiner Nähe suchen.

Kennt ihr Reiki? Habt ihr das schon mal ausprobiert?

Just Reiki | Mirjam L. Haubner | Köln-Str. 161 | 53111 Bonn | 0228-53444256 | Website

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Die Gewinner vom #beautyweek-Gewinnspiel stehen fest!

Ich gratuliere ganz herzlich

Emma – Paket 1
Judith – Paket 2
Andrea – Paket 3

E-Mails an euch sind raus. Ich wünsche euch ganz viel Freude mit eurem Gewinnn! Und vielen Dank an euch alle, dass ihr teilgenommen habt. Ich freue mich immer sehr über eure Kommentare!